能不能胖不仅仅要看你喝什么，更要看你喝多少，胖不胖不仅仅看你吃喝带给身体多少热量，也和你每天消耗的热量有关。
如果你每天喝奶茶，但是量不大，而且你还有大量运动，那么不胖也是可能的
只不过我们很多人平时运动量就不大，在这样的前提下，经常会忽略看起来不起眼的饮料啊零食啊，而这些食物往往热量特别高，所以就容易不知不觉中慢慢摄入大量热量，身体又没法马上消耗掉，以后转变为容易存储的脂肪在内脏和皮下堆积起来，人就是这样胖起来的。
所以为了控制体重或者减脂，饮食管理是重中之重，零食能不吃就不吃，能少吃就少吃，多吃蔬菜水果，优质蛋白，碳水也要保证一定的比例，脂肪控制摄入比例，选择不饱和脂肪酸。
。
。01、喝什么奶茶会越喝越瘦
虽然喝奶茶本身并不能直接导致减肥，但可以选择一些低糖、低脂的奶茶来作为饮品，辅助减肥过程中的饮食控制和健康生活方式。
以下是一些选项：
1. 低糖茶底：选择无糖或低糖的茶底，如绿茶、乌龙茶或花茶
这样可以减少糖分的摄入量
2. 低脂牛奶或植物奶：选择低脂牛奶或植物奶（如豆奶、杏仁奶、椰奶等）作为奶茶的基础
这样可以降低总体的脂肪摄入
3. 少加糖或无糖配料：减少加糖的配料，如珍珠、椰果、布丁等
或者选择无糖配料，如果冻、椰果、豆腐花等
4. 控制饮用量：控制每天喝奶茶的数量和频率，不要过度依赖奶茶作为主要的饮品
5. 自制奶茶：自制奶茶可以更好地控制糖分和脂肪含量
选用低糖茶底，添加适量的低脂牛奶或植物奶，少量的低糖或无糖配料，避免额外添加糖分
尽管如此，减肥过程中仍需注意全面的饮食管理和适量的运动
饮食减肥的关键在于控制总体能量摄入和均衡营养的摄入，所以仅仅通过选择特定的奶茶来达到减肥目的是不科学的。
最好咨询专业的营养师或医生，制定适合自己的健康减肥计划